OPTIFAST Kotijuoma suklaajauhe, 8x55 g

Käyttöohjeet varten OPTIFAST Kotijuoma suklaajauhe, 8x55 g

Yksityiskohtaiset ohjeet kohteelle OPTIFAST Kotijuoma suklaajauhe, 8x55 g

Käyttökenttä

Optifast Kodinjuoma suklaajauhe (pakkauskoko: 8x55 g) on aterian korvaava painon hallitseva ruokavalio tai osa päivittäistä annosta painon torjuntaa varten. He saavuttavat tarkoituksen vain alhaisen kalorisen ruokavalion yhteydessä.

Terveellisen laihdutuksen ja pitkän aikavälin painonpudotuksen vuoksi liike- ja ruokailutottumuksia tulisi muuttaa. Liikunnan, urheilun ja ennen kaikkea terveellisen ruokailun integrointi arkielämään ei ole aina helppoa. Täällä Optifast -konsepti tulee. Tämä tarjoaa juomia, keittoja, voiteita ja baareja, jotka toimivat täyden aterian korvauksena. Optifast ei ole klassinen laihdutusaine. Jokainen tuote sisältää erittäin hyvin koordinoidun ravintoseoksen. Keholle toimitetaan optimaalisesti vitamiineja, mineraaleja ja proteiineja - vain noin 200 kcal annosta. Proteiini auttaa myös ylläpitämään lihasmassaa. Riittävä lihasmassa on tärkeä, ei vain riittävän voiman suhteen, mutta korkea lihaspitoisuus auttaa polttamaan rasvaa ja laihtua siten. Optifast -tuotteet ovat erityisen helppoja ja nopeat valmistautua, ja siksi ne ovat helppo suunnitella stressaavaksi arkielämäksi.

Toiset myös hakivat: painonpudotus, laihdutuksen juoma, ruokavalion ravistus, ravisteleminen laihduttamiseksi

Toimintatapa

Optifast Kodinjuoma suklaajauhe (pakkauskoko: 8x55 g) korvaa täydellisen aterian osana matala kalorista ruokavaliota. Optifast kodin juoma -suklaajauheen (pakkauskoko: 8x55 g) korkean laatuproteiinikoostumuksen avulla kehon rasvan hajoaminen tuetaan tehokkaasti, kun taas lihasmassa säilyy. Lisäksi vartalo toimitetaan erinomaisesti kaikilla tarvittavilla ravintoaineilla, vitamiineilla ja mineraaleilla suorituskyvyn edistämiseksi.

Vaikuttavat aineosat / ainesosat / ainesosat

Optifast Kodinjuoma suklaajauhe (pakkauskoko: 8x55 g) sisältää:
Lean -maitojauhe,, maitoproteiini,, maltodekstriini, kasviöljyt, sisältävät maitoproteiinia, (-rapauksen, auringonkukka), kuitu (kumi Arabicum, Frukto-oligosakkaridit, inuliini), mineraalit (kaliumsitraatti, magnesiumsitraatti, kaliumfosfaatti, natriumkloridi, kalsiumkarbonaatti, rautasulfaatti, sinkkisulfaatti, kupariglukonaatti, mango-sulfaatti, natriumseleniitti, kromikloridi) (natriummolybdat , potti-iodidi, KAKAOPVER) Sisältää SOJALESITIN,, maito-proteiini,), aromi, vitamiinit (niasiini, E, pantoteenihappo, C, B6, tiamiini, riboflaviini, A, foolihappo, biotiini, D, B12 ), makeutusaineet (aspartaami, acesulfam k). Sisältää fenyylialaniinia.

Keskimääräiset ravintotiedot 100 g: tä kohti | % Nrv* | Pro Sachet |% NRV ** Energia 1649 KJ / 392 kcal | - | 907 kJ / 216 kcal | - Rasva 11 g | Ja 6,1 g | - tyydyttyneet rasvahapot 1,2 g | Ja 0,66 g | - Yksinkertaisesti tyydyttymättömät rasvahapot 5,0 g | Ja 2,8 g | - Pilentetut rasvahapot 3,8 g | Ja 2,1 g | Hiilihydraatit 34 g | Ja 19 g | - joista sokeri 19 g | Ja 10 g | Kuitu 6,5 g | Ja 3,6 g | Proteiini 36 g | Ja 20 g | Suola 1,2 g | Ja 0,67 g | A -vitamiini A 630 ug | 79 % | 347 µg | 43 % D -vitamiini 5,3 ug | 106 % | 2,9 µg | 58 % E -vitamiini 14 ug | 117 % | 7,7 µg | 64 % K -vitamiini 70 ug | 93 % | 39 µg | 51 % C -vitamiini 73 mg | 91 % | 40 mg | 50 % Tiamiini 1,8 mg | 164 % | 1,0 mg | 90 % Riboflaviini 1,9 mg | 136 % | 1,0 mg | 75 % Niasiini 20 mg | 125 % | 11 mg | 69 % B6 2,2 mg | 157 % | 1,2 mg | 86 % Foolihappo 200 ug | 100 % | 110 µg | 55 % B12 3,3 µg | 132 % | 1,8 µg | 73 % Biotiini 52 µg | 104 % | 29 µg | 57 % Pantoteenihappo 5,6 mg | 93 % | 3,1 mg | 51 % Mineraalit Natrium 490 mg | - | 270 mg | - Kalium 1720 mg | 86 % | 946 mg | 47 % Kloridi 680 mg | 85 % | 374 mg | 47 % Kalsium 770 mg | 96 % | 424 mg | 53 % Fosfori 645 mg | 92 % | 355 mg | 51 % Magnesium 256 mg | 68 % | 141 mg | 38 % Rauta 12 mg | 86 % | 6,6 mg | 47 % Sinkki 8,2 mg | 82 % | 4,5 mg | 45 % Kupari 1,6 mg | 160 % | 0,88 mg | 88 % Mangaani 2,0 mg | 100 % | 1,1 mg | 55 % Fluori 0,89 mg | 25 % | 0,49 mg | 14 % Seleeni 57 µg | 104 % | 31 µg | 57 % Kromi 44 µg | 110 % | 24 µg | 61 % Molybdeeni 35 ug | 70 % | 19 µg | 39 % Jodi 145 µg | 97 % | 80 µg | 53 % Muut ravintoaineet A-linoleenihappo 450 mg | - | 248 mg | - Linolihappo 3090 mg | - | 1700 mg | - Laktoosi 17 g | - | 9,4 g | - * % Nrv = päivittäisen saannin (aikuisten) vertailumäärä 100 g ** % nrv = päivittäisen saannin (aikuisten) referenssimäärät annosta kohti (55 g)

Ristiriita

Tunnetun yliherkkyyden tapauksessatätä tuotetta ei tule käyttää yhdellä edellä mainituista ainesosista.

annos

Suositeltu kulutus Optifast Kodinjuoma suklaajauhe (pakkauskoko: 8x55 g):

Korvaa yksi tai useampi ateria Optifast -kotijuoma suklaajauhe (pakkauskoko: 8x55 g). Lisää pohjan pitoisuus 200 ml: aan kylmää tai lämpimää vettä (enintään 50 ° C). Hävitä lämmitetty ruoka. 2. Sekoita vispilällä tai ravista hyvin sekoittimessa, kunnes jauhe on kokonaan liuennut. Anna sitten jäähdytetyn jäähdytetyn 3-5 minuutin ajan ja syödä se suoraan.

Hän päättää, kuinka asiakas asettaa Optifast®Home -ateriansa. Tarvittaessa juomat, voiteet ja keitot voidaan lisätä kalorireiteisiin tai mataliin armeihin, kuten tuoreille yrtteille.

Seuraavat ohjeet sovelletaan juomien valmisteluun:
Optifast -kotituote on kuluttava heti valmistuksen jälkeen.

Vinkkejä sekoittimelle:
- Ravista voimakkaasti noin 20 sekuntia, jotta vältetään möykkyjen muodostuminen
- On parasta huuhdella heti käytön jälkeen.

Vihje

Suositeltavaa päivittäistä annosta ei tule ylittää.