-20%

MAGNESIUM-LOGES vario 100 mg kapselit, 60 kpl

Name: MAGNESIUM-LOGES vario 100 mg kapselit, 60 kpl
Brand: Dr. Loges + Co. GmbH
SKU: 17558798
Price: 9.62 EUR
Availability: InStock

MAGNESIUM-LOGES vario 100 mg Kapseln

Valmistajat: Dr. Loges + Co. GmbH

Tuotekoodi: 17558798

Annostus: Kapseln

Sisältö: 60 St

Palkintopisteet: 96

Saatavuus: Varastossa

~~$14.43~~

$11.54

60 St 120 St

saksalaisista apteekeista osoitteeseesi

0 arvosteluja / Kirjoita arvostelu

-20%

Käyttöohjeet varten MAGNESIUM-LOGES vario 100 mg kapselit, 60 kpl

magnesium-Loges^® vario 100 mg

Yksilöllinen magnesiumkonsepti: Monipuolinen koostumus. Vaihteleva annostus.
• Puhtaasti orgaaniset magnesiumsuolat Magnesiummalaatti, bisglysinaatti ja tauraatti
• Nopea, tehokas imeytyminen ja erittäin hyvä siedettävyys
• Joustava saanti: 100 mg magnesiumia kapselia kohden – jopa 4 kapselia päivässä
• Magnesium tukee monien aineenvaihduntaprosessien toimintaa

Magnesium - todella tärkeä
Magnesium osallistuu yli 300 entsymaattiseen reaktioon kehossa ja ihmiskeholle välttämätön. Sitä ihmeellisempää että vain alle 30 % aikuisista ei saa riittävästi mineraalia toimitetaan, vaikka sitä on monissa elintarvikkeissa. Saksassa 26,1 prosentilla naisista ja 28,6 prosentilla miehistä on puutos¹, koska ei ole harvinaista, että elämäntapamme johtavat liian vähään magnesium imeytyy. Lisäksi aineenvaihdunta Vitamiinien ja kivennäisaineiden määrä vähenee iän myötä.

Magnesiumia sisältävien ruokien lisäksi myös ravintolisät voivat edistää hyvää magnesiumin saantia.

Magnesium ei ole vain magnesiumia
Kaikki riippuu koostumuksesta: Tutkimukset osoittavat, että orgaaninen Magnesiumyhdisteet (esim. magnesiummalaatti, bisglysinaatti ja tauraatti) im paremmin imeytyvä kuin epäorgaaniset magnesiumyhdisteet voi^2,3,4. Orgaanisilla magnesiumsuoloilla on siten a parempi hyötyosuus ja voi suorittaa tärkeitä tehtäviä aineenvaihdunnassa toimia luotettavasti.
Kiinnitä huomiota annostukseen: Magnesiumia suositellaan ottamaan pieninä annoksina Jaa annokset koko päivälle, koska elimistö käyttää mineraalia joten imeytyy paremmin. Lisäksi useat pienet annokset ovat paremmin siedettyjä.

Voiko se olla vähän enemmän?
Ihmisen elimistö tarvitsee keskimäärin noin 300 mg magnesiumia päivässä⁵, jotka on parasta jakaa pieniin annoksiin. Erityisen alla Elinolosuhteista riippuen elimistö tarvitsee kuitenkin ylimääräisen annoksen mineraalia pysyäkseen tehokkaana*. Näitä ovat muun muassa:
• Liikunta
• Lisääntynyt stressi
• Epäterveelliset elämäntavat (esim,
• Alkoholi, epätasapainoiset ruokailutottumukset)
• Tietyt elämänvaiheet (kasvu, vanhuus)
• Raskaus ja imetys
• Krooniset sairaudet (esim. diabetes mellitus)
• D-vitamiinin ottaminen

Lähteet:
*Magnesium edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa, normaaliin henkiseen toimintaan, vähentää väsymystä ja väsymys sekä normaali lihasten toiminta ja ylläpito normaali luu.
sup>DGE:n 112. ravitsemusraportti.
²Kappeler, D., et ai. (2017). "Korkeampi biologinen hyötyosuus magnesiumsitraatti verrattuna arvioinnin osoittamaan magnesiumoksidiin virtsan erittymisestä ja seerumipitoisuudesta kerta-annoksen jälkeen satunnaistetussa ristikkäistutkimuksessa." BMC Ravitsemus 3(1).
³Larsen, H.R. (2013). "Magensium – yhteenvedot viimeisimmästä tutkimuksesta koskien magnesiumia." AFIB Raportti.
⁴Lindberg, J.S. et ai. (1990). Magnesiumin hyötyosuus magnesiumsitraatista ja magnesiumoksidista." J Am Coll Nutr 9(1): 48-55.
⁵Grober, U., et ai. (2015). "Magnesium ehkäisyssä ja hoidossa. " Nutrients 7(9): 8199-8226.

Yksityiskohtaiset ohjeet kohteelle MAGNESIUM-LOGES vario 100 mg kapselit, 60 kpl

Käyttöalue

Magnesium-loges Vario 100 mg kapselit (pakkauskoko: 60 kpl) ovat ravintolisä.

Magnesium osallistuu yli 300 entsymaattiseen reaktioon kehossa ja on välttämätön ihmiskeholle. On sitäkin hämmästyttävämpää, että lähes 30 % aikuisista ei saa riittävästi mineraalia, vaikka sitä onkin monissa elintarvikkeissa. Saksassa 26,1 prosentilla naisista ja 28,6 prosentilla miehistä on puutos, koska elämäntapamme johtaa usein riittämättömään magnesiumin saantiin. Lisäksi vitamiinien ja kivennäisaineiden aineenvaihdunta hidastuu iän myötä.

Vaikuttavat aineet / ainesosat / ainesosat

Ainekset Magnesium-loges Vario 100 mg kapselit (pakkauskoko: 60 kpl):

magnesiummalaatti, magnesiumbisglysinaatti, kapselin kuori: hydroksipropyylimetyyliselluloosa; Magnesiumtauraatti, riisileseuute

Ainesosat per 1 kapseli / per 4 kapselia | %NRV* Magnesium 100mg / 400mg | 27/107
olettaen
Magnesiummalaatti 60 mg / 240 mg
Magnesiumbisglysinaatti 29 mg / 116 mg
Magnesiumtauraatti 11 mg / 44 mg
*Ravintoaineiden viitearvot (viitemäärä EU-elintarviketietoasetuksen mukaan)

Vasta-aiheet

Valmistetta ei tule käyttää, jos tiedetään olevan yliherkkyys jollekin edellä mainituista aineosista.

annostelu

Magnesium-loges Vario 100 mg kapseleiden (pakkauskoko: 60 kpl) kulutussuositus:

Niele enintään 4 kapselia päivässä riittävän nesteen kera, mieluiten jaettuna koko päivälle yksilöllisten tarpeiden mukaan.

Magnesiumlisillä voi olla laksatiivinen vaikutus herkillä henkilöillä.

Magnesiumia kannattaa ottaa pieninä annoksina pitkin päivää, sillä näin elimistö imee kivennäisaineen paremmin. Lisäksi useat pienet annokset ovat paremmin siedettyjä.

Vihjeitä

Ravintolisät eivät korvaa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota ja terveellisiä elämäntapoja.
Suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Pidä poissa pienten lasten ulottuvilta.

Magnesium-loges Vario 100 mg kapseleita (pakkauskoko: 60 kpl) voi ostaa apteekin postimyyntipisteestä.

Valmistaja: Dr. Loges + Co. GmbH, Schützenstrasse 5, 21423 Winsen/Luhe