Hengitys rentoutuminen, 1 kpl

Tuotteen ominaisuudet:

Stressiä ja jännitystä vain hengittää pois.

Taistella. Älä tule niin nopeasti hengästynyt. Hengitettäessä syvälle ilma - löytää rauhan. Tuntuuko, kun tulee rauhallisempi lukiessaan? Mutta jokapäiväisessä elämässä me hengitämme liian usein kun elämme - ryntäsi ja pinnallinen. On niin paljon elämää energiaa hengitystä. Löytää salaisuuden syvään henkeä ja miten tulee rennompaa, elintärkeitä ja terveellisempää.

Kaikkea tietoa monitaituri hengenvetoon:
Kunnolla hengittämään ja vahvistaa kehon, mielen ja sielun.

Oppia tuntemaan hengitystä ja käyttöön kohdennettuja:
Yksinkertaiset perus harjoituksia fyysistä rentoutumista ja keskinäisen henkinen asenne.

Tarkan päivä:
8 Tehokas harjoitusohjelmia tuoreen potku aamulla, enemmän keskittymistä päivällä ja syödä väsymystä ja viha helposti.

Kirjoittaja:
Heike Höfler

Lähde: www. thieme. de
Tila: 11/2016